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巣ごもり生活の影響でジムが熱い!

コロナ太りについての調査

現在、新型コロナウイルスの影響でリモートワーク・外出自粛などで、運動不足によるコロナ太りが6割に上ると言われています。
実際にとある調査によると、運動不足だと思うか尋ねたところ、
80.7%が「そう思う」「ややそう思う」と答えた。

コロナ太りしたと思うかという問いに対しては、43.1%が「そう思う」「ややそう思う」と答えている。

コロナ太りを放置した結果

運動不足による身体活動量の低下は、体重の増加だけでなく便秘をはじめとした体調不良の原因です。
ひいては糖尿病や心臓病といった生活習慣病のリスクが高まることも分かっています。

運動についての興味調査

そのような背景もあり、「新型コロナウイルスが流行し始めてから興味が出た」運動について調べたところ、
「動画を見ながら自宅でトレーニング」「動画は見ずに自宅でトレーニング」など、自宅でできる運動の興味が高まっていることがわかった。
「各ジム・フィットネス」の未経験者の中では、「ヨガ・ピラティス」の興味が最も高くなっている。

人気の「ジム、フィットネス、ヨガ、ピラティス」の興味調査

「現在入会している」「退会した」「受講しようと思っている」ジム・フィットネスで払っている(いた)月額会費を聞くと、最も高いのはパーソナルで平均1万6,500円だった。パーソナル以外は6,000円~7,000円台となっている。

期待した効果が得られるならいくらまで払えるか(許容金額)では、パーソナルで2万2,500円、パーソナル以外では8,000~1万円弱だった。パーソナルでは、月額会費自体が高いにもかかわらず、さらに6,000円払ってもよいという高い期待がうかがえる結果となった。

ジム・フィットネスの月1回未満利用者・退会者・休会者に、直近で利用していない主な理由はコロナウイルス流行の影響によるものか尋ねたところ、71.0%が「コロナウイルス流行の影響によるものではない」、29.0%が「コロナウイルス流行の影響によるもの」と答えた。

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もちろん、トレーニングウェアを着てウォーキングなんてのもいいですが、
できれば効率よくコロナ太りを解消したいですよね!?

コロナ太り解消の第一歩のため、ジムに足を運んでみてはどうですか?

      2021/04/13

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